В западной медицине традиционно проводится параллель между рефлексогенным и сегментарно-рефлекторным массажем. Это не совсем верно: рефлексогенный массаж — более широкое понятие, включающее в себя элементы традиционной восточной рефлексотерапии и улучшенные разработки, такие как суджок-терапия.
Холистический подход восточной медицины к лечению
Восточная медицина всегда исходила из того, что при любом заболевании в процесс вовлечен весь организм, и изменения в одном органе обязательно отразятся на жизнедеятельности всех его органов и систем, а сама болезнь является следствием нарушения взаимоотношений как внутри самого организма, так и между ним и окружающей средой. То есть болезнь — это результат борьбы организма с различными патогенными факторами: внешними (травмы, инфекции, климат, плохая пища и вода) и внутренними (процессы переработки и усвоения пищи, процессы легочного и тканевого дыхания, эмоции, особенности поведения). Врач должен помочь организму в этой борьбе. Учитывая тесную взаимосвязь функциональных систем в организме, можно добиться быстрого и стойкого терапевтического результата, не проникая в орган или ткань, а используя лишь участки их отражения на коже (рефлексогенные зоны). Этот лечебный эффект (эффект подобия) лежит в основе современного восточного учения о суджоке, позволяющего справиться со многими заболеваниями путем массажа активных зон на руках и ногах пациентов.
Научное обоснование эффективности рефлексогенного массажа
И восточная, и западная медицина считают рефлексогенный массаж очень эффективным средством, хотя по-разному объясняют действие метода. Клинически доказано, что патология любого органа сопровождается рефлекторными изменениями во всех связанных с ним функциональных системах — например, в коже, соединительных тканях, надкостнице и мышцах. Западная медицина объясняет этот факт тем, что все связанные с ним ткани и органы регулируются нервами одного сегмента спинного мозга. Специалисты рефлексотерапии считают, что такая связь обусловлена единой конституцией организма и постоянной циркуляцией энергии в тесно взаимосвязанных меридианах и энергетических центрах. В Суджок-терапии используется закон подобия органов и частей тела по строению и функциям, который позволяет работать на физическом, психоэмоциональном и энергетическом уровнях.
Основные виды рефлексогенного массажа
К основным видам рефлексогенного массажа относятся:
Сегментарно-рефлекторный массаж — это метод воздействия на рефлекторные зоны тела как руками, так и с помощью специальных приспособлений: скребков (гуа ша) или чашек.
При скребковом массаже (гуа ша) воздействие по меридианам специальными скребками позволяет добиться удаления патологической энергии из зон застоя в глубоко расположенных меридианах и чакрах через сухожильно-мышечные меридианы на поверхность тела, к коже.
В процессе рефлексогенного скребкового массажа также выявляются и эффективно устраняются зоны недостаточного энергообеспечения. Ответная реакция напрямую зависит от функционального состояния человека и определяет вариативность, количество и продолжительность процедур. Иногда для устранения застоя энергии дополнительно используется кровопускание, а при недостаточном энергообеспечении какой-либо части тела дополнительно проводится купирующий массаж и москотерапия.
Во время купирующего массажа вакуум, создаваемый в чашечках, обеспечивает более сильное раздражение рефлексогенных зон кожи, и, соответственно, отвод энергии возможен из более глубоких слоев. Купирование сопровождается застойной гиперемией (покраснением) различной степени. В результате ускорения кровотока в тканях и, как следствие, в нижележащих органах, устраняются энергетические блоки в меридианах тела и активизируется энергетическая система организма в целом. Как и в предыдущем виде массажа, выявленный застой энергии устраняется с помощью кровопускания, а его недостаток восполняется с помощью магнитно-вакуумной терапии или москотерапии.
Акупрессура известна с древности. При этом воздействие происходит на локальные участки, или точки (БАП), способные влиять на весь организм. Точки располагаются в местах входа и выхода жизненной энергии по каналам (линиям, меридианам) или в зонах соответствия отдельным внутренним органам (внеканальные БАТ); их функциональная связь с органами и системами организма лежит в основе теории суджок. Когда-то на точки пытались воздействовать поочередно острым камнем, пальцевым надавливанием (прессинг, до-ин, шиацу), иглой, полынной сигарой и т. д. В настоящее время все безыгольные техники входят в понятие акупрессуры.
Западная медицина объясняет терапевтический эффект воздействия на точки БАТ сложными рефлекторными физиологическими процессами. Восточная медицина, и в частности Суджок-терапия, связывает его с нормализацией энергетического баланса и, как следствие, работы вегетативной системы, активизацией кровообращения, восстановлением трофики тканей и деятельности эндокринных желез. Надавливание на БАТ вызывает определенные реакции со стороны пациента — боль, онемение, растяжение, болезненность, тепло, легкость. В результате лечения уходит не только местная боль, но и снимается мышечное и нервное напряжение в больной части тела, отдаленных органах и тканях.
Акупрессура отличается от других видов простотой выполнения, небольшой площадью воздействия, физиологичностью, совместимостью со многими методами рефлексотерапии и традиционной медицины, а также возможностью проведения до или во время классической схемы лечения. С поиском профессионала рефлексогенного или аюрведического массажа поможет платформа «СПА Гид» — здесь вы сможете сравнить разные салоны, прочитать честные отзывы, изучить разнообразие услуг и ценовой спектр, чтобы выбрать лучший вариант под свои потребности и возможности.
Техники выполнения и их применение
Исходя из силы и времени воздействия, выделяют две основные техники массажа:
Седативный, или тормозной — в этом случае чрезмерно активные процессы в органах и меридианах успокаиваются через определенную точку. Эта техника часто используется при спастических состояниях мышц.
Стимулирующий (тонизирующий) — применяется при снижении тонуса, невритах, атрофии мышечных групп, парезах.
Среди специфических преимуществ рефлексогенного массажа, как и метода суджок, главным является возможность выявить патологию на ранней стадии, еще до появления жалоб со стороны пациента. При этом орган в целом может быть здоров, но отдельные его функции уже нарушены. Диагноз ставится по болезненности биологически активных точек меридианов, связанных с данной проблемой, и рефлексогенных зон организма. Не зря восточная медицина называет их точками симпатии или точками тревоги, а английские врачи используют термин cocked area. А ранняя диагностика, как известно, существенно облегчает выздоровление.