Из многообразного ассортимента методик борьбы за красоту массаж лица наиболее безопасный и эффективный. Когда идет речь об ухоженной и здоровой коже лица, то в первую очередь подразумевается ее натуральный цвет, упругость и отсутствие внешних признаков старения.
Кожа лица чаще других частей тела страдает от вредного воздействия солнечного излучения, перепадов температуры, экологических факторов. Поэтому лицо нуждается в комплексном ежедневном уходе. Кожа нуждается в питании, увлажнении и поддержке мышечного тонуса.
Лицевые мышцы склоны к ослаблению тонуса под влиянием негативных факторов. Массаж позволяет снизить вредное воздействие, придает коже подтянутость и свежий вид. Регулярные процедуры помогают поддержать тонус лицевых мышц, улучшают внешний вид, делают лицо более молодым.
Виды массажа лица
Существуют разные виды лицевого массажа. Подбирается тип процедуры индивидуально, с учетом внешности, состояния кожи, возраста и образа жизни. Целью массажа может стать как стимуляция, так и расслабление лицевых мышц.
Классический массаж
Самый простой вариант – это профилактический (классический) массаж, он универсален и подходит для любого типа кожи. Начинать его делать рекомендуется в возрасте 25-30 лет.
Проводится классическая процедура с помощью чередования растираний и поглаживаний с использованием массажного масла или крема. Это позволяет повысить гидрофильный баланс кожи, делая ее более эластичной и упругой. Регулярный массаж позволяет разгладить мелкие мимические морщины и предотвратить появление новых.
Пластический
Этот вариант улучшает кровообращение, активирует обмен веществ. С помощью пластического массажа хорошо подтягивается лицевой контур, разглаживаются мелкие морщины. Рекомендуется для возрастной кожи, так как она часто бывает истонченной, склонной к отечности и отягощенной пигментными пятнами.
Для его проведения используется тальк, который «вбивается» в поверхность кожи ритмичными, прижимающими движениями. Это помогает нормализовать работу желез, улучшить работу подкожной клетчатки и повысить тонус мимических мышц.
Миостимулирующий
С возраста 30-35 лет возникает потребность в более активном и действенном воздействии на лицевые мышцы, которое достигается с помощью миостимулирующего массажа.
Помогает в борьбе с дряблой кожей любого типа. Предотвращает развитие глубоких морщин, снижает отечность. После этого массажа улучшается работа сальных желез, ускоряется кровообращение и лимфоток, укрепляются мышцы. В результате лицо обретает более здоровый оттенок, улучшается тонус мышц, разглаживаются мимические морщинки и спадает отечность.
Лимфодренажный массаж
Рекомендуется для проблемной комбинированной и жирной кожи. Идеален для борьбы с отеками под глазами, так как активирует работу лимфатической и кровеносной систем, улучшает отход лимфы и устраняет закупорку капилляров.
Во время процедуры стимулируется деятельность лимфоузлов и ускоряется отток лимфы. Это позволяет избавиться от застоя в лимфотоках и ускорить вывод из клеток кожи продуктов метаболизма и токсинов.
Скульптурный массаж
С помощью этой техники массажист как бы «лепит» контуры лица, укрепляет мышцы шеи. Сила воздействия массажистом может достигать 5 кг на точку. Поэтому делать скульптурный массаж можно только с помощью специалиста.
Релаксирующий массаж
Снимает усталость, снижает мышечное напряжение, повышает тонус кожи. Успокаивающая процедура дарит умиротворение. Также происходит очищение поверхностного эпидермиса и улучшение кровообращения. Лучше всего делать этот массаж перед нанесением косметических веществ для лучшего их усвоения.